21 Günlük Grup Danışmanlık
Program Detayları
Program 15+6 olarak 21 gün sürmektedir. İlk 15 gün 4-6 kg arasında kilo kaybı hedeflenir, tek liste üzerinden hareket edilir, son hafta ise kilo koruma stratejileri üzerinde çalışılır.
Program Kimler İçin Uygundur?
- ✔ Otoimmün hastalığınız varsa (Çölyak, Lupus, Romatoid Artrit, Haşimato)
- ✔ Sindirim sorunları çekiyorsanız (İrritabl Bağırsak Sendromu, Crohn, Ülseratif Kolit)
- ✔ Gıda intoleransı ya da alerjiniz varsa
- ✔ Metabolik hastalıklara sahipseniz (İnsülin Direnci, Tip 2 Diyabet)
- ✔ Sürekli enfeksiyonunuz yükseliyorsa ve eklem problemi yaşıyorsanız
- ✔ Sürekli atıştırma isteğine hakim olamıyorsanız
- ✔ Tatlı, tuzlu ve tekrar tatlı gibi yeme atakları yaşıyorsanız
- ✔ Sürekli kendinizi şiş hissediyorsanız
- ✔ Kronik kabızlık sorununuz varsa
Bu 15 gün tam size göre!
Bu program tam size göre!
