Aylık Bireysel Danışmanlık Programı

Lektin diyeti tek bir beslenme programı olan diyetler gibi değil, lektin içeren yiyeceklerin tüketilmesinin sınırlandırılmasına dayanan bir diyet.

Lektinsiz diyetin amacında bağırsaklarınızı düzeltmek, insülin direncinizi dengelemek

Ani tatlı ataklarınızı yok etmek ve kolaylıkla yağ kaybedebilmenizi sağlamak gibi temel prensipleri bulunur.

- Göğsün en alt bölgesinde, belin en ince, orta, en kalın bölgesinden ve basenin en kalın bölgesinden ölçüm almanızı istiyoruz.

- Görüşme sabahı tuvalete çıkmış şekilde tartı fotoğrafı talep ediyoruz.

- Süreç boyunca vücuttaki toksinleri arındırarak hızlı  yağ kaybı sağlıyoruz.

- Öncelikle hastalıklarınız üzerine çalışıyoruz.

- Son 6 ayda yaptırdığınız kan tetkiklerini yollamanızı rica ediyoruz.

Haftada Devamını Göster